Reflexiones

AUDIOREFLEXIONES SOBRE EL LIBRO “PENSAR NO ES GRATIS”

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¿Que está buscando tanta gente? 

 En todo el mundo se están produciendo acciones, actividades y foros que tienen como hilo conductor el cambio de conciencia. He decidido hablar en mi próximo libro sobre este tema, y por ello quisiera compartir contigo algun fragmento en el que reflexiono sobre el hecho mismo de la búsqueda. Es cierto que muchos personas se están convirtiendo en buscadoras de una manera diferente de estar en el mundo. Buscan lo que no han encontrado en nuestras sociedades del bienestar, lo que no deja de ser una paradoja. La supuesta felicidad que debería aportarnos vivir más tiempo y con mejor calidad de vida, acaba por convertirse en fuente de angustia. Se confirma entonces que vivimos mejor a costa de sentirnos peor.

Muchas personas, hartas del mundanal ruido que produce la nada, el vacío rellenado con parches de inmediateces, deciden emprender una búsqueda hacia el más allá. Pero tal ejercicio a menudo genera confusión y en el peor de los casos frustración. Tal vez porque el error de la búsqueda es seguir identificándose con objetos o sujetos externos. Eso significa volver a usar el mismo hábito adictivo, es decir, apegarse a las formas creyendo que con ello llegarán al fondo más profundo, a la plenitud de vida basada en la paz interior.

A mi modo de ver actualmente se puede distinguir entre los que buscan y los que encuentran. Los que buscan más allá de sus limitaciones pueden correr el riesgo de perderse. la voracidad de la búsqueda es tan grande y les da tanto sentido que lo menos importante es encontrar. Y cuando lo hacen, empiezan una nueva búsqueda. Nunca se dan por satisfechos, siempre hay algo más por descubrir, siempre hay algo más que justifique el seguir buscando. Buscan ir más allá del pensamiento y la emoción, logrando paradójicamente más pensamientos y más emociones. Buscan por todas partes sin sin darse cuenta que son ellos mismos lo que están buscando.

Los que encuentran son los que se entregan a la experiencia. Los que entienden que más que buscar, la clave es encontrar. Puede que intuyan previamente lo que buscan, aunque muchas veces logran encontrar sin habérselo propuesto. Es el fruto de vivir a fondo. De meter la narices muchas veces donde no deben. Son intuitivos y sobretodo practican el arte de conectar la información de que disponen, de conectar las diferentes experiencias de su vida.

Lo que buscas está en ti. Lo que buscas eres tú. Lo que buscas es el reencuentro con aquel que está contigo, experimentes lo que experimentes. El cambio de conciencia no proviene de hacer rehabilitaciones en tu exterior sino de un compromiso auténtico, de una experiencia de espacio interior. Si quieres cambiar el mundo, cámbiate primero a ti mismo. Esa va a ser tu inspiración para tí y para los demás. Buen viaje y felices encuentros.

 .Cambio climático (una mirada irónica al fenómeno)Si bien es cierto que el fenómeno del cambio climático está ocupando los primeros puestos del ranking de preocupaciones globales, aún nadie se ha atrevido a hablar sobre las consecuencias de la nueva climatización en el ser humano. Si estamos compuestos por un alto porcentaje de agua, ¿que nos ocurrirá a nosotros mismos cuando nuestros propios fluidos eleven su temperatura?

Vamos a jugar a suponer y lo primero que se me ocurre es que por fin llegará la primavera para muchas personas que llevan años hivernando en un frío glaciar. Son esas personas rígidas, cargadas de armaduras, con habitual cara de perro mordedor o aquellas otras que no hacen nada, no se mueven para nada, lo evitan todo porque todo les da miedo. Veremos por fin lo que se oculta detrás de esas personalidades glaciales, detrás de esas nieves perpetuas que han helado a tantos corazones incapaces de amar.

El efecto del cambio climático también logrará fundir a esos jefes duros como las piedras, a esos pequeños dictadores que se instalan en todas las organizaciones dispuestos a amargar la vida de los que parecen felices. Seguro que a más de uno se le flexibilizará el rictus, de forma que de esa cara de póquer amanezca una sonrisa de niño pequeño asustado. El cuerpo del tímido se expansionará; Los coloretes asomarán a las pieles frías y en general nos sentiremos mucho más vivos.

Otra de las consecuencias será el exceso de temperatura para según que tipo de personas. Sobretodo las que ya andan calenturientas a diario. El efecto del cambio climático puede ser devastador para estos perfiles. Vivir como si siempre fuera verano, sin haber dispuesto de una alteridad que calme las pasiones, puede llevarnos al caos relacional. Los psicólogos solemos observar como pasadas las vacaciones estivales los índices de separaciones se incrementa. Haber pasado un mes juntos parece una autentica condena para muchas parejas, ya que pone en evidencia su fragilidad, la amarga tragicomedia en la que andan instalados. El veraneo es un tiempo para los placeres del “dolce fare niente”, de los cuerpos asándose al sol, para ser exhibidos descaradamente durante la noche. 

Pues bien imaginemos lo que puede suceder si andamos con el calor de la libido subido en un par de grados. Se darán casos extraordinarios de urgencias sexuales,  hombres con erecciones perpetuas y los rollos en el trabajo aumentrán de forma tan considerable que pondrá en entredicho la economía mundial. Desaparecerá la prostitución (no darían a basto) porque medio mundo andará enredado con la otra mitad. Dejará de existir la familia y los hijos pertenecerán a la comunidad. La industria farmacéutica se dedicará en exclusiva a la Viagra, los inhibidores de la testosterona y nuevos métodos anticonceptivos. Volveremos a la Grecia antigua donde eros, filia y ágape tanto podía tener nombre de hombre como de mujer. la previsión global es que moriremos antes pero moriremos contentos.

Más vale que lo del cambio climático se tome en serio y se pongan medidas ya desde ahora porque si la tierra puede responder extrañamente y con peligro, el ser humano puede llegar a ser ingobernable si aumenta su propia temperatura. Lo que para unos puede ser su salvación para otras será la fuente de su desesperación. Los extremos no acaban de sernos buenos y por eso cabe abrirle una ventana a la voluntad y al discernimiento. Si alguna temperatura necesitamos que aumente lo antes posible es la capacidad de amar auténticamente. Lo único que nos puede salvar de morir encerrados en nosotros mismos o quemados por la propia voracidad de nuestra ambición. Que se deshiele el miedo. Que suba el amor.  

Cine Espiritual o de nueva conciencia

A lo largo de estos últimos meses se está abriendo hueco en ciudades como Barcelona, Valencia o Madrid al llamado cine espiritual o de nueva conciencia. Son espacios fuera del circuito comercial de cines, donde se proyectan producciones recientes sobre temas que inciden en una nueva mirada del ser humano, más espiritual, con más conciencia sobre la propia conciencia y proyectado hacia un mundo de posibilidades.

“el interés por estas películas coincide con el interés de muchas personas de buscar otra manera de entender la vida y a si mismas: una nueva conciencia sobre el ser humano”

No cabe duda que el enorme éxito que cosechó la película-documental “Y tu que sabes?” ha servido de punta de lanza para despertar la conciencia de muchas personas, aunque sea incluso para rebelarse en contra de alguno de sus mensajes. Poco a poco han ido llegando más títulos como “Conversaciones con Dios” “El gran silencio” “Las nueve revelaciones” “Darshan, el abrazo” y se anuncian muchos otros como la segunda parte de “Y tu que sabes? Dentro de  la madriguera” “Mentes Brillantes” “El Guerrero Pacífico” “Al final del espíritu” y muchas más.

Lo interesante no es solo la oferta, cada vez más amplia, sino el formato que se ha escogido para sus proyecciones. Consisten en encuentros donde se presenta la película, se visiona y después se abre un fórum habitualmente facilitado por alguna persona vinculada al campo de la psicología y/o de los medios de comunicación. De esta forma la proyección se enriquece con la aportación y la experiencia de diferentes personas que opinan (más que debatir) Es una buena manera de compartir con los demás, de sentir la presencia de la comunidad, es decir de poner en común, y sobretodo de escuchar experiencias personales enriquezedoras.

“Vivimos en un momento donde no existen grandes liderazgos sino grandes testimonios de vida; donde la fortaleza reside en la comunidad, en el grupo, y en la sabiduría que emana de las experiencias de cada uno”

 También son películas o documentales que puedes compartir con los tuyos. Son altamente aprovechables para hablar sobre la vida, sobre nosotros, sobre la conciencia que se abre ante un mundo que a veces se nos hace difícil. Es una oportunidad para acercarse a esa extraña relación que está naciendo de la ciencia y la espiritualidad. Es, incluso a nivel individual, una buena manera de reflexionar y revisar aspectos de nuestra vida.

Todo ello ocurre a la vez que se extienda un posible negocio floreciente basado en la espiritualidad, o para ser más exacto, en la nueva espiritualidad, o la rellamada “new age”. No es ningún absurdo estar manejando recursos económicos y materiales para lograr un “consumo”  de productos que tienen como fin acercarnos al mundo de la conciencia para unos, al del mundo interior para otros. El riesgo en todo caso deviene, como es habitual, de un consumo exagerado (materialismo espiritual) de convertir el género en una moda pasajera o en quedarse más con el continente que con el contenido.

“Toda práctica de crecimiento personal, espiritual, todo libro, toda metodología, todo producto, se encamina a  lograr una mayor conciencia de uno mismo y de los demás, de nuestra naturaleza más esencial, en un ejercicio constante de integración”

Creo en la capacidad continua que tenemos de aprender, de ocuparnos de nosotros mismos y de conocernos mejor. Y creo que para ello tenemos cada vez más y más posibilidades. Entonces, para mi, este nuevo cine es una oportunidad más de acercarme al desarrollo personal y colectivo. Es disfrutar de nuestra capacidad de ser creadores y creativos. Es una oportunidad para seguir compartiendo y repensarnos a nosotros mismos. Es un intento más de seguir dando respuesta a quien somos y que vamos a hacer en esta vida.

Si estáis interesados en el tema:  http://www.spiritualvision.es/index.php En la foto, el día que participé presentando “Conversaciones con Dios”.

Sobre los libros de autoayuda

A menudo me preguntan en las entrevistas si me gusta que me etiqueten de autor de libros de “autoayuda”. Al principio me resistía a la idea, es más, intentaba alejarme del concepto. Pero de tanto atribuírmelo al final he meditado sobre el tema para al menos sentirme situado ante la cuestión.

Lo primero que se me ocurrió es pensar: ¿Existe algún buen libro que no sea de autoayuda? He leído y sigo leyendo mucho. cada vez que he estado ante un buen ensayo o una novela cautivadora, me ha supuesto un bienestar personal de primer orden. Un buen libro tiene facultades transformadoras. Te saca de ti, te transporta, te evade del mismo modo que puede llevarte hacia adentro, que te permite reflexionar, descubrir, alcanzar nuevos estadios de conocimiento y por tanto de consciencia. ¿Nos eso una ayuda extraordinaria?

“Todo buen libro es una autoayuda”

La segunda reflexión se refiere al sentimiento que el primer ayudado por mis libros soy yo mismo. Todo el trabajo de investigación y elaboración de un tema permite una extensión en experiencia y conocimiento que difícilmente hubiera logrado de otro modo. Yo soy el primer ayudado por la posibilidad que representa la inmersión en aspectos de la vida, a menudo temidos, en los que descubres tus limites y fortalezas; Y descubres que lo mismo le ocurre a muchas otras personas. Por eso doy gracias a la vida contínuamente por haberme llevado a la experiencia de escribir, de narrar lo que observo, vivo y aprendo. Por eso también suelo sugerir a las personas que escriban, aún sin expectativas literarias. Es una experiencia creativa de alto valor personal.

“El primero que se ayuda es el que escribe“

 Una tercera reflexión me acerca a mi mundo intencional. Cuando escribo, ¿Estoy pensando en las personas a las que voy a ayudar? ¿Me siento un salvador universal? Pues va ser que no. Ya desde mi primer libro que soy consciente que escribo por ilusión; Que he encontrado un vehículo, un lenguaje expresivo a partir del cual abrirme a los demás, contarles como veo el mundo que veo y como lo siento. Y me gusta hacerlo aportando datos, experiencias reales, investigaciones; aportando un plus de creatividad y del mejor hacer literario del que sea posible. Por eso leo mucho. Por eso procuro empaparme de estilos y recursos literarios que enriquezcan el trabajo. Es obvio que tengo en cuenta lo que mis lectores opinan. Ellos son los que pueden hablarme sobre lo que les inspira de mis trabajos. Y al hacerlo, sin duda, refuerzan unas cosas y dejan de lado otras. Por lo tanto, es acaba siendo como una hermosa relación. Tu sigues siendo tu y a la vez lo eres con los demás.

“Autor y lector son una relación de influencia mutua”

Una relación pues que condiciona, aunque nunca determina la creatividad del autor y la elección del lector. es una relación libre, que nace de la intención de compartir y no la de ayudar a nadie. Entenderás que me resulte difícil sentirme un autor de autoayuda, pero a la vez que no me resista a dicha etiqueta si se basa en los criterios que he expuesto. Otra cosa son las dichosas comparaciones. Pero eso ya no corresponde a lo que está en mi intención.

Más Elecciones…

Como ciudadanos nos vamos acostumbrado a un estado de elecciones permanentes. Incluso las que no nos pertenecen, como el caso de las recientemente celebradas en Francia, las vivimos como si solo nos faltara ir a votar. Es un estado cansino no solo por repetición sino porque a menudo son anticipadas por intereses partidistas u otras por la imposibilidad de gobernar. Total que el ciudadano acaba sufriendo y pagando la mediocridad y a veces la incompetencia de nuestros gestores políticos. Fruto de todo ello se está abriendo una brecha entre el ciudadano y el político que al menos hay que considerar como preocupante. No es de extrañar si atendemos a los disparates que escuchamos a diario y si hacemos caso a la última encuesta del CIS (Centro de investigaciones sociológicas) en la que se destaca entre las primeras preocupaciones ciudadanas la gestión política, incluso más que la seguridad ciudadana.

“Al ciudadano le preocupa más la clase política que los delincuentes”

Llevamos ya años progresando hacia una desidentificación de los intermediarios sociales que han orientado, o al menos han pretendido dirigir nuestras vidas. El referente constructor de nuestras vidas ya no pasa por las grandes instituciones sino que se asienta en la responsabilidad individual, que incluye la responsabilidad con los demás y con el entorno.  En cambio las viejas estructuras de partidos políticos y una forma de hacer política caduca e “increíble” sigue empeñada en mantener su hegemonia social, sin darse cuenta que la “sociedad” ya cambió. Lo divertido del caso es que después de cada elección siguen sorprendiéndose de los altos índices de abtención o de votos en blanco.

Con todo ello no quiero decir que la política y los políticos esten acabados. Las recientes elecciones francesas con una participación de más del 80% de los electores es una buena muestra que el interés sube cuando existe una auténtica posibilidad de transformación, cuando nos sentimos motivados por liderazgos potentes, cuando nos damos cuenta que nuestro voto puede cambiar las cosas. Pero aquí, por desgracia, tenemos la sensación que no importa el cristal por el que se mira porque todo va a parar al mismo lugar. No hay cambio, no hay ideas inspiradoras y realmente novedosas, no existen liderazgos arriesgados y potentes. Todo es más de lo mismo. Estamos cansados, aburridos, no vemos más salida que votos de castigo para ver si se dan por enterados. Votamos con derecho a pataleta.

“Hay que votar por supuesto, lo contrario es darles carta blanca. Pero hay que pensar bien el voto”

Los ciudadanos somos personas. Hoy nos sentimos una identidad y no sólo un número en el censo. Vivimos en la era de los derechos y los deberes culturales. Ya no vivimos en la inocencia política y mediática. Somos conscientes que vivimos en ese mal menor que es la democracia y lo que nos preocupa de verdad es poner la gestión común en manos de personas que entiendan y conecten con esa nueva sensibilidad que está intentando cambiar el mundo.   Una sensibilidad que tiene en cuenta la diferencia y no la desigualdad con el otro. Que está abierta a nuevas ideas, que es creativa, y que busca no solo un  estado del bienestar sino una autorrealización plena. En definitiva, sensibilidad humana, compasiva, creatividad y capacidad de unir en lugar de separar. Lo que escucho a diario, por desgracia, sigue andando en el camino contrario. Por eso hay que pensar bien que votamos cuando votamos…ahora que vienen más y más elecciones.